Hypnotherapie
Als register hypnotherapeut werk ik met directe hypnose.
Maar wat is hypnose nu eigenlijk? Hypnose kan het beste omschreven worden als een zeer ontspannen toestand waarbij het onderbewustzijn suggesties aanneemt. Ons onderbewustzijn kent geen verschil tussen fictie en werkelijkheid; wanneer de hypnotherapeut een suggestie geeft aan het onderbewustzijn, zal deze bij het accepteren van een suggestie altijd handelen alsof het de werkelijkheid betreft. De kracht van ons onderbewustzijn is enorm en ons zelfherstellend vermogen beschikt over een haast onuitputtelijk bron. Een bron die rechtstreeks aangesproken wordt door middel van directe suggesties. Dat maakt directe hypnose een heel krachtige methode.
Directe hypnose
Directe hypnose is de sterkste tool die je van jezelf al hebt: je innerlijke kracht om dingen te bereiken die je eerder nooit voor mogelijk hield. Zeg maar "je beste ik". Directe hypnose is geen langdurige ontspanningstherapie, maar gaat meteen naar de kern van je probleem om het snel, effectief én blijvend op te lossen.
Hypnotherapie kan ingezet worden bij veel klachten. Een greep uit deze klachten:
- afvallen en gewichtsreductie
- angsten en fobieën
- allergieën
- bedplassen
- depressie
- duimzuigen
- examenvrees
- faalangst en zelfvertrouwen
- heimwee
- hoofdpijn en migraine
- lichamelijke klachten
- overgangsklachten
- prikkelbare darmsyndroom (PDS)
- rouwverwerking
- rijangst
- slaapproblemen
- stoppen met roken
- tinnitus (oorsuizen)
- verslavingen
- vliegangst
- zelfbeeld